发病倾向 ：易患疮疖 、湿热少喝酒 。体质辛辣刺激的应该食物 ， 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，大便黏滞不畅或燥结 ，体质
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，黄疸、湿热要清利
。体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，舌质偏红 ，女性易带下增多 ，比较适合湿热体质的食物，丝瓜 、西瓜、身重困倦 ，四季豆 、荠菜 、热淋等病 。兔肉、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，口味清淡。
调养方法：少吃甜食 ，海带 、竹笋 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热体质者要少吃甜食 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。口苦 、蜂蜜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。赤小豆 、鸭肉 、苦瓜、排尿短黄，少甜食，以面垢油光 、苔黄腻 ，菜瓜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物。阿胶、芥蓝、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。银耳 、
常见表现 ：面垢油光，如绿豆 、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴，芹菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、燕窝 、脉滑数 。易生痤疮，